Sta jij open voor

•  echte connectie met jezelf?  

•  jouw eigen leerproces?

•  een nieuwe werkwijze waarbij jij als mens centraal staat?

Dan help ik jou datgene te bereiken waarnaar je zo verlangt.

Je voelt weer innerlijke rust. De wervelwind van de buitenwereld heeft geen effect meer op jou. Je weet wie je bent en hebt daarin je rust gevonden.

Je durft je grenzen aan te geven en keuzes te maken die jou blij maken. Door liefdevol ‘nee’ te zeggen tegen wat niet bij jou past, zeg je ‘ja’ tegen jezelf.

Je bent lief voor jezelf en kan met een zachte blik naar de wereld om je heen kijken. Je weet dat jouw waarde niet afhangt van prestaties en gunt jezelf de tijd. Je ziet de buitenwereld niet meer als ‘dingen moeten’, maar als kansen en ‘mogen’.

Je kan dicht bij jezelf blijven en wordt niet meer meegenomen in de problemen van een ander. Je kan stevig staan en weet dat je niet meer hoeft te zorgen voor een ander zijn problemen.

Jij komt op de eerste plaats en kan weer genieten van jouw leven.  

In een sessie gaan we in gesprek. Waar loop je tegenaan? Wat wil je graag bereiken? Hoe ga je jouw droom werkelijkheid maken? Ook kijken we aan de hand van verschillende methodes, zoals intuïtief tekenen en systemisch werk, wat er onder je klachten ligt. Waarom blijft het maar terugkomen? Op het moment dat je het antwoord niet meer weet, gaan we na wat jouw lichaam aangeeft. Signalen zoals, stress, weerstand of fysieke klachten, geven veel informatie. Waar het denken stopt, gaat het lichaam verder. Het lichaam heeft de antwoorden op de vraag waarom we ons zo voelen. Dat is precies waar we naar op zoek gaan.

Tijdens het intake-gesprek kijk ik of we een klik hebben en of ik je kan helpen met je hulpvraag. De sessie kan aan huis of buiten (tijdens een wandeling bijvoorbeeld) .

Ook als je nog geen ervaring hebt met holistische therapie kan het je helpen! Misschien herken je jezelf in de klachten, maar weet je nog niet wat holistische therapie inhoudt. Misschien vind je woorden als ‘gevoel’ en ‘jezelf openstellen’ maar zweverig. Dat zijn ze niet ;). 

Bij de reguliere gezondheidszorg wordt er vaak rationeel naar het probleem gekeken. En soms helpt dat, maar je negeert ook een deel van het probleem. Want wij mensen zijn niet 100% rationeel. Als ons probleem 100% rationeel was, zou het makkelijk op te lossen zijn. Je moet dan gewoon even iets veranderen, maar vaak blijkt dit toch heel lastig. Als we ons niet fijn voelen, is dat een gevoel in ons, niet een gedachte die we bedenken. Vaak gaan klachten dieper dan alleen het rationele. Ik kijk dus verder dan alleen de oppervlakte. Als ik een vraag stel waar je het antwoord niet op weet, maar wel door geraakt wordt, dan geeft je gevoelsbrein (en je lichaam) antwoord. Daar zit de oorzaak.

Niet alleen kom je voor een sessie, maar ik geef je ook tools mee, zodat je de vooruitgang die we in de sessie geboekt hebben, vast kan houden. Dit kunnen oefeningen, meditaties of hulpbronnen zijn. En natuurlijk mag je uitreiken als je meer ondersteuning nodig hebt. Zo kan jij jouw eigen leven vormgeven zoals jij dat wilt.

Als hulpbron voor later...

Niet alleen krijg je tools om je verder te helpen, je krijgt ook nog een een gepersonaliseerde meditatie mee! Zo kan je als het even niet lekker loopt altijd terug naar een anker van rust.