• Heb je vaak het gevoel dat je vastzit en dat je niet vooruit komt in je leven? 

• Heb je het gevoel dat je je anders moet voordoen dan wie je bent? Dat je overleeft, terwijl je wilt leven?

• Ervaar je veel stress? Altijd drukte in je hoofd?

• Mis je tijd voor jezelf?

• Neem je het leven te serieus? Mis je spontaniteit en plezier? 

• Voel je het verlangen om echte stilte en ontspanning te ervaren?

Hoe meer vragen je met ‘ja’ beantwoordt, hoe meer een Healing Practice iets voor jou is.

It’s what’s inside that counts

Je hoort het steeds vaker: doe aan mindfulness, dan heb je minder stress en meer rust. Maar dat is niet altijd genoeg. Ondanks dat je netjes elke week een meditatie doet of een journal bijhoudt, komen patronen en gedachten die stress opleveren elke keer weer terug. Dat kan je ontmoedigen. Dat deed het bij mij in ieder geval wel. Sinds ik ben begonnen met de opleiding tot sjamaan, kan ik rust, kalmte, plezier en passie vasthouden, omdat ik nu weet dat het in mij zit. Je moet je openstellen om je leerlessen te zien, maar nog belangrijker om je eigen kwaliteiten te zien. Vaak ervaren we stress of angst omdat we bang zijn dat we zelf niet goed genoeg zijn. Als je leert jezelf te accepteren en jouw authentieke kwaliteiten in kan zien, heb je deze onrust niet. Dan weet je hoeveel je waard bent en sta je in je kracht. Met een Healing Practice help ik je stap voor stap op weg om jouw eigen kwaliteiten te ontdekken.

Na een Healing Practice

• voel je weer dat het leven stroomt in de richting die jij wilt gaan

• leef je vanuit je eigen authenticiteit

• neem je tijd voor jezelf en kom je daardoor in je kracht

• ervaar je meer liefde en geduld voor jezelf

• maak je ruimte voor spontaniteit, plezier en passie in je leven

• ervaar je rust en kalmte en kan je de chaos van de buitenwereld aan je voorbij laten gaan

Is het anders dan zelf mindfulness beoefenen? 

Jazeker, een Healing Practice is niet alleen uitgebreider dan zelf mindfulness beoefenen, maar het is ook diepgaander. Niet alleen kom je dieper in ontspanning, maar door de begeleiding komen er meer inzichten naar boven waarmee jij verder kan.